Категории
За бизнеси
Категории
За бизнеси
В Mylink има 8 места в категория „Пилатес студиа“ в София. Средната оценка е 5,0 от 5 на база 78 отзива.
Пилатесът укрепва дълбоките мускули на корема и гърба, подобрява стойката и гъвкавостта. В Mylink откриваш пилатес студиа около теб, разглеждаш графика с групови и индивидуални часове и запазваш място онлайн.
Сравни студиата по отзиви, ниво на часовете и карти за посещения и избери подходящото за теб.
Пилатесът на постелка използва тежестта на собственото тяло и малки пособия и е добра отправна точка. Пилатесът на уреди като реформър и кадилак добавя съпротивление с пружини и позволява по-прецизна работа. Много студиа предлагат и двата формата.
Търси часове за начинаещи или индивидуална тренировка, за да научиш основните принципи – дишане, центриране и контрол. Кажи на инструктора за травми, болки в гърба или бременност, за да адаптира упражненията.
Разгледай профилите, снимките, услугите и отзивите и избери мястото, което ти харесва.
Виж цените и времетраенето на услугите и свободните часове в реално време.
Запази час онлайн за минута, без обаждане. Условията за отмяна виждаш при всеки обект.
5,0Средна оценка от 78 отзива за 7 места.
Mariana M.
Много приятно място с много добра инструктора, внимателна и отзивчива. Доволна съм от тренировката . Препоръчвам.
Lora T.
Два до три пъти седмично дават видими резултати в стойката и силата след няколко седмици. Дори един час седмично е полезен за начало.
Пилатесът често се препоръчва за укрепване на гърба, но при болка или травма първо се консултирай с лекар и работи с опитен инструктор.
Удобни, прилепнали дрехи, които позволяват движение. Много студиа изискват чорапи с неплъзгащо се покритие, особено за уредите.
Отвори профила на студиото, избери час от графика и запази място онлайн. Местата в популярните часове се запълват бързо, затова е добре да резервираш предварително.
Прекрасна треньорка с много знания и индивидуален подход. Дъщеря ми беше възхитена и се чувстваше чудесно след тренировката! Препоръчваме!
Aleksandra Z.
До този момент не бях ходила на реформър, но още от първата тренировка супер много ми хареса и веднага се зарибих! 😍 Ели е прекрасен треньор, много внимателна, позитивна и обяснява всичко по страхотен начин.
Анна И.
Страхотна тренировка - винаги различна, ефективна и приятна!
Ioanna
We had a great experience with Pilates Reformer! The trainer was very kind, friendly and helpful. The studio is beautiful, very clean and has a lovely atmosphere. She speaks perfect English, so it was very easy to…
Антония
Всичко е изпипано до най-малкия детайл 🥰🥰🥰
